やまだっくす
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yamadax
ダイエットコラム
ダイエット後1年半でかわったこと！体重維持はカロリー制限とメンタルが重要
2022年4月16日
yamadax
やまだっくす
ダイエット食品
ダイエットにお勧め！美味しいマイサイズ蟹のあんかけ丼！【中華風】
2022年4月12日
yamadax
やまだっくす
自称プロダイエッター
やまだ
低カロリーダイエットで56日で17キロの減量に成功しました。 ダイエット食品からのアプローチによるダイエット方法や考察、メンタルからのアプローチ、テクニック、リバウンド対策など低カロリーダイエットに特化した情報を公開しています。
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